КОМПЬЮТЕРНАЯ МЕБЕЛЬ КАК СРЕДСТВО ДЛЯ КОМФОРТНОЙ РАБОТЫ

Все многообразие современных компьютерных столов можно  запросто распределить на две категории. В первую войдут столы-стойки, предназначенные  не столько для работы за компьютером, сколько для хранения дисков и  офисной техники. Ко второй категории  относятся стандартные компьютерные столы, созданные с учетом всех советов  дизайнеров и ученых-эргономистов.

Свой значительнейший  вклад в изучении производительности труда внесла именно такая наука, как эргономика. В современном  мебельном производстве абсолютное большинство моделей мебели конструируется именно по эргономическим законам.

Согласно правилам эргономики, сидящий за компьютером  пользователь не должен ощущать никакого внутреннего дискомфорта. Его ноги должны ровно стоять на полу, не быть согнутыми в коленях. Именно поэтому большинство компьютерных кресел оборудовано  механизмами, с помощью которых  можно регулировать высоту сиденья.

Но главное  в кресло – не сиденье, а спинка. Ведь основная нагрузка во время работы на компьютере ложится как раз на позвоночник и на мыщцы спины. В качественном компьютерном кресле угол между спинкой и сиденьем всегда регулируется, а сама спинка может плавно «отъезжать» назад. Пользователь легко может «нащупать» устраивающую его позицию и зафиксировать ее.

К компьютерным столам, независимо от их конструкции, эргономика также предъявляет ряд  серьезных требований. В первую очередь  качественный компьютерный стол должен предусматривать специальные отсеки для всех составных частей компьютера, а также дополнительной оргтехники. При этом во время работы расстояние от глаз пользователя до монитора должно составлять как минимум 50 см.

Столешница компьютерного стола должна быть широкой, в каком-то смысле – просторной. До любого документа  пользователь должен свободно дотягиваться своей рукой. Если все необходимое  не умещается на столе, в некоторых комплектах компьютерной мебели предусмотрены  и специальные навесные полки, которые  крепятся над столом.

Эргономика гласит, что человек не может работать в сидячем положении больше трех часов подряд. Поэтому, какая бы качественная компьютерная мебель у вас ни была, обязательно устраивайте себе небольшие  перерывы. Разминать стоит не только спину и ноги, но и кисти рук: именно на них ложится значительная нагрузка при манипуляциях с мышкой и клавиатурой.